こんにちは、くまじろうです。
今日は安全な使い方の整理です。「Claudeは安全?」という疑問に正直に答えます。使い方次第で安全にも危険にもなります。知っておくべきことをまとめました。
目次
今日のゴール
Claudeを安全に使うための4つのルールを覚えて、リスクなく活用できるようになります。
安全に使うための4つのルール

- 個人情報・機密情報は入力しない:マイナンバー・クレジットカード番号・パスワード・会社の機密データは入力しないでください。「保存されません」とはいえ、入力するクセ自体をつけないことが大切です
- 重要情報は必ず原典で確認する:Claudeは間違えます。医療・法律・数字・最新情報などは、公式サイトや専門家で必ず裏を取りましょう。「Claudeが言ったから正しい」は危険です
- 連携権限を最小限にする:Google連携などを設定するとき、「閲覧のみ」か「書き込みも可」かを確認しましょう。必要最小限の権限で連携するのが安全です
- 会社のデータは社内ルールを確認する:業務データをClaudeに入力・連携する前に、会社の情報セキュリティポリシーを確認してください。個人利用と業務利用でルールが異なります
プライバシー設定の確認
Claudeの設定にはプライバシー設定があります。一度確認しておきましょう。
- claude.aiにログイン
- 左下のイニシャル → 「設定」
- 「プライバシー」タブを確認
- 「会話履歴をトレーニングに使用する」設定を確認・必要に応じてオフに
次回(第29回)は実演集です。今日から使えるプロンプトを4つ実際に試してみましょう。


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